Cientistas americanos finalmente revelam a verdadeira razão por trás de uma imunidade fraca.
E não tem nada a ver com a quantidade de suco de laranja que você está tomando ou a quantidade de mel que está comendo. Sim, isso até pode ajudar, mas não resolverá o problema.
Estudos recentes de universidades americanas como a Harvard University e da Oregon state school, descobriram que por trás de todo o sistema imunológico fraco, estão relacionados fatores como: baixa produção de linfócitos, alta produção de citocinas e aumento nos níveis de cortisol.
O acúmulo de cortisol dá origem a um aumento da produção de citocinas inflamatórias que comprometem a resposta imune. Dessa forma, seu corpo pode ficar doente com frequência sem células imunológicas suficientes prontas para combater infecções.
É por isso que você sempre acaba ficando doente com frequência, não importa o que você faça. Acontece que não é sua culpa.
A boa notícia é que existe uma maneira de jogar seus níveis de linfócitos nas alturas rapidamente, transformando seu corpo em uma máquina de produção de anticorpos e blindagem imunológica.
São os mesmos protocolos que alguns dos homens e mulheres mais saudáveis já utilizam diariamente.
Apresentamos a você o Protocolo Imunidade Blindada.
E-book baseado em artigos científicos
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Veja um pouco do que você vai encontrar
- Como fortalecer o seu sistema imunológico da forma correta.
- Todos os fatores que influenciam seu sistema imunológico
- O que fazer e o que não fazer para estimular a produção de linfócitos
- Tudo sobre exercício e imunidade
- Descobertas entre Cortisol e Imunidade
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Sua qualidade de vida está nas alturas e eles finalmente tem a saúde imbatível sem serem impedidos pela baixa imunidade.
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Referências científicas
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- Flu virus fortified in colder weather – National institutes of health. 2008.
- Cold exposure impairs extracellular vesicle swarm-mediated nasal antiviral immunity – The journal of allergy and clinical immunology. 2022.
- Why Do I Keep Getting Sick? Factors That Determine Immunity – Health news. 2023.
- Immunity Types – Centers of disease control and prevention. 2021.
- The Impact of Obesity and Lifestyle on the Immune System and Susceptibility to Infections Such as COVID-19. Frontiers. 2020.
- How to use food to boost your immune system – CNN. 2021.
- How to boost your immune system – Harvard Health Publishing. 2021.
- Molecular links between endocrine, nervous and immune system during chronic stress – Wiley Online Library. 2020.
- Current Directions in Stress and Human Immune Function – National Library of Medicine. 2015
- Evidence shows that stress has a negative effect on the body’s immune system – LibreTexts Medicine. 2023.
- Why You’re More Likely to Get Sick in the Winter, According to New Research – Jamie Ducharme. Time. 2022.
- Why do we seem to get sick more often in winter? Mallika Marshall – CBS News. 2022.
- Trending science: Why do we get sick more easily in winter? European Commission. 2022.
- Why Do You Get Sick in the Winter? Blame Your Nose. Wired. 2023.
- 5 Vitamins That Are Best for Boosting Your Immunity – Cleveland Clinic. 2022.
- Fight off the flu with immune-boosting nutrients – Mayo Clinic Health System. 2022.
- Immunity-Boosting Foods That Help Fight Infections. Cynthia Sass – Health. 2023.
- Why Upper Respiratory Infections Are More Common in Colder Temperatures. Ryan Jaslow – Mass Eye and Ear Communications. Harvard Medical School. 2022.
- High Cortisol Levels May Impair Immune System, Spark Infection. Patrícia Inácio, Phd – Cushing’s Disease. 2021.
- Study finds a subset of B lymphocytes generates a crucial immune response to promote clearance of microbes. Tokyo Medical and Dental University. Medical Express. 2023.
- A science teacher explains: Why do we fall sick? The Indian Express. 2019.
- Why do we get sick in the winter? A scientific reason for common colds was right under our noses. Natalie Huet – Euronews. 2022.
- Nutritional strategies to support your immune system. Oregon State University.